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Schmerz (mit Audio-CD)

Art.Nr.: 8803

Autoren: Kabat-Zinn, Jon

EUR 16,90
inkl. 16 % USt

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Produktbeschreibung

Zehntausenden von Schmerzpatienten hat dieses von Jon Kabat-Zinn entwickelte Training geholfen, inmitten des Schmerzes zu neuer Lebensfreude zu finden. Ins Deutsche übertragen und gesprochen wird dieses Praxisprogramm von Britta Hölzel. Die CD hält geführte Meditationen für Sie bereit, die Ihnen helfen, im Alltag mit körperlichen und seelischen Schmerzen umzugehen.