Beschreibung

Jeder Mensch hat mehrere Energiezentren, auch Chakren genannt, die großen Einfluß auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden haben. Anspannungen und Blockaden im Energiefluß stören unser inneres Gleichgewicht. Kundalini-Yoga, eine wundervolle Kombination aus dynamischen Übungen, Atemtechnik und Entspannung, hilft uns, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Die harmonisierende Wirkung ist sofort spürbar.